У кожного керівника власний підхід до проведення часу під час відпустки. Можна не відпочивати взагалі. Але чи буде це ефективно, у тому числі й для Вашої роботи?
Ми дуже постаралися зобразити, як виглядає відпустка насправді
3 звичайних поради, як дійсно відпочити під час відпустки
1. Фізичне розслаблення
- Потрібно виспатися
- Не женіться за екскурсіями у перші дні відпочинку
- Самий час почати робити ранкову зарядку
- Розслабляємо тіло. Доглядаємо за тілом
- Більше ходіть, купайтесь
2. Дайте своїй голові відпочити
- Мінімум 3-5 днів інформаційного голоду
- Вимкніть телефон та намагайтесь мінімум часу користуватись Інтернетом.
- Заспокойте розум – малюйте, займіться рукоділлям
3. Емоціональна та психологічна гармонізація
- Посміхайтесь! Так-так, просто посміхайтесь!
Так ще, жінці для наповнення енергією бажаний пасивний відпочинок. Для чоловіка – активний відпочинок.
Поєднуйте активний та пасивний відпочинки для того, щоб дійсно відпочити на наповнитись енергією.








